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Rock Balancing

Coaching/Autogenes Training/Mentoring
Ethikcodex

Eine Zukunft, die du dir selbst kreierst

Wege in ein gestärktes Selbst

Coaching/Autogenes Training/Mentoring sind lösungs- und ergebnisorientierte Unterstützungen. Du erkennst und benennst deine Themen und erlernst dich selber zu regulieren. Neue Wege werden entdeckt und Schritt für Schritt verfolgst du deine privaten und beruflichen Ziele.
Als Mentalcoach, Betriebliche Mentorin und Autogene Trainerin ermögliche ich dir durch meine Fragestellungen, gestützt auf Modelle und verschiedene Tools herausfinden, was du brauchst und möchtest. Du bestimmst, wie schnell es vorwärts geht und wohin dein Weg dich führt. 
Das Coaching/Autogenes Training/Mentoring bei mir ist für dich in den verschiedensten Stress-, Druck-, Veränderungs-, Konflikt- sowie Krisensituationen eine wertvolle und sinnvolle Möglichkeit, deine aktuellen und zukünftigen Herausforderungen zu meistern und mental gestärkt daraus hervorzugehen. Du wirst aus jeder Begleitung mit einem Mehrwert in den Alltag zurückkehren.

Wir werden uns stets auf Augenhöhe begegnen und eine vertrauensvolle-partnerschaftliche Zusammenarbeit pflegen.
Unser Miteinander ist geprägt von gegenseitigem Respekt und Transparenz.

Hauptthemenbereiche des Mentalcoachings/Autogenen Trainings/Mentorings

  • Selbst

  • Emotionen

  • Konzentration

  • Energie

  • Motivation

Themenbeispiele:

  • Gedankenkarussell

  • Stressregulierung

  • Mentale Stärkung

  • Selbstvertrauen/Selbstwert

  • Selbstbild/Selbstliebe

  • Standortbestimmung

  • Persönlichkeitsentwicklung

  • Neuausrichtung

  • Potenzial- und Stärkenerkennung

  • Konfliktbewältigung

  • Krisenbewältigung

  • Resilienz Stärkung

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